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在健身運(yùn)動者的健身飲食中,奶及奶制品是搭檔必不可少的,其中駝奶便是駱駝運(yùn) 動健身的搭檔之一。 駝奶也含有豐富的健身蛋白質(zhì),且駱駝奶中的搭檔蛋白分布均勻,能使人充分 吸收蛋白質(zhì)營養(yǎng),駱駝是健身食補(bǔ)蛋白質(zhì)的佳品。 健身人群對鈣的搭檔需求是適中的,一般情況下只要食補(bǔ)就足夠了,駱駝所以 選擇含有優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì)的健身食物是很重要的。而駝奶中的搭檔鈣是天然乳鈣,比 合成鈣更容易吸收、駱駝更健康。健身 在健身之余,搭檔也要記得時(shí)不時(shí)喝杯駝奶哦~