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人在心情低落的心理訓練系統(tǒng)時候,往往需要一個釋放的減壓出口,進行一場運動,動感單車出一身汗,心理訓練系統(tǒng)或許低落的減壓心情就會緩解許多。
在運動的動感單車過程中,人腦會釋放多巴胺。心理訓練系統(tǒng)多巴胺是減壓一種神經傳導物質,它負責傳遞快樂和興奮的動感單車信號。通過運動,心理訓練系統(tǒng)大家不光能減壓放松,減壓還能健身。動感單車當然除了傳統(tǒng)的心理訓練系統(tǒng)跑步以及健身房鍛煉外,通過心理運動減壓系統(tǒng)進行運動也是減壓一個不錯的減壓方式。心理運動減壓系統(tǒng)是動感單車將心理減壓與運動放松結合在一起形成一種新的心理減壓方式。適當的運動也是促進心理健康的途徑之一。
主要功能:
1、控制功能:可通過單車上的4個按鈕,對系統(tǒng)進行操作,方便用戶對系統(tǒng)的使用。
2、采集功能:可以采集用戶心率,能夠讓用戶健康運動減壓。
3、運動減壓區(qū):通過騎行單車來控制游戲人物,通過人機互動進行趣味減壓。
4、心理舒展區(qū):包含心理圖片和心理音樂,心理音樂包含4大類。
5、吶喊宣泄區(qū):包含心靈之旅、快樂騎行、砸金蛋三大模塊。
6、檔案管理區(qū):可查看用戶基本信息年齡、身高、體重等,以及消耗的卡路里及運動里程,以及周、月、年的統(tǒng)計記錄,檔案可以導出打印。